よもぎ蒸し

 

 

 

婦人科系の
悩みから
解放されたい

リラックスしたい／女性ならではのお悩みに

漢方「優」がおすすめ

生理痛・PMS｜ホルモンバランスの乱れ｜
更年期障害｜子宮・膣の疾患｜
膀胱炎・尿失禁｜不妊症

体質改善をして
よく眠りたい

デトックスしたい／睡眠の質をアップ

漢方「美」がおすすめ

冷え性｜アレルギー｜アトピー｜花粉症｜肩こり・腰痛｜便秘｜低体温｜むくみ｜
自律神経の乱れ｜ストレス｜疲労｜
リウマチ｜にきび

ダイエットに
向いた
体質にしたい

代謝が落ちて痩せにくくなった

漢方「汗」がおすすめ

体脂肪の低下｜ホルモンバランスの乱れ｜体重の減量｜代謝UP｜発汗・デトックス

 

 

 

よもぎ蒸しの後は、 肌がサラッとして スベスベになります。
よもぎの成分が肌に なじむようにするため、 シャワーなどは 行わずにお帰り頂きます。
【注意事項】
・妊娠中や血圧異常など、健康に不安のある方は、掛かり付けの医師に相談のうえご利用下さい。
・生理中の方は、ご遠慮頂いております。
・電熱コンロ、壺などは、とても高温になります。取り扱いには十分ご注意下さい。

1. 冷え性・体の巡りを改善
• よもぎの蒸気で下半身をじっくり温めることで、血行が促進されます。
• 特に女性に多い「下半身の冷え」に効果的とされ、基礎体温の上昇が期待できます。
• 「温活（体を温める活動）」の一つとして人気です。

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2. 婦人科系の不調サポート
• 子宮まわりを温めることで、次のような不調の緩和が期待されます：
• 生理痛
• 生理不順
• PMS（月経前症候群）
• 更年期症状（ホットフラッシュ・不眠など）

※医学的根拠は限定的ですが、「温めることで楽になる」と実感する人が多いです。

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3. デトックス・美肌効果
• 大量に汗をかくことで、老廃物や毒素を排出すると言われています。
• よもぎの持つ殺菌・抗炎症作用が肌トラブル（ニキビ・あせも・乾燥）にも良い影響を与えるとされています。
• 蒸気で毛穴が開き、つるつる肌になると感じる人も。

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4. リラックス効果・自律神経の調整
• よもぎの香りには**アロマ効果（リラックス・安眠効果）**があるとされます。
• 蒸気に包まれた空間で汗をかくことで、心身のリセットが期待できます。
• 副交感神経が優位になり、自律神経のバランスを整えるとされています。

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5. 産後ケア・妊活サポートとして
• 韓国では「産後によもぎ蒸しをする文化」があり、産後の子宮収縮を助けるとされています。
• 日本でも「妊活中の温活」として取り入れる女性が増えています（※妊娠中の利用はNG）